Mange mennesker tænker måske straks ‘nej tak’, når de hører ordet ‘træning’, men det behøver slet ikke at have noget med løbeture og fitnesscentre at gøre. Der er nemlig mange ting på kroppen, som kan have godt af at blive trænet. Mange kvinder hører om, at træning af bækkenbunden er en god idé efter en…
I et travlt liv er det vigtigt at have styr på aftaler, planer, begivenheder og så videre. Derfor er der et behov for de fleste mennesker for at have skrevet det hele op i en kalender. Det kan være i en elektronisk kalender, eller det kan være i en fysisk kalender. Selv om en digital…
Bliv klogere – Be Rita! Hver som Rita og bliv klogere på verden. her på siden skriver vi om lidt af hvert der gør dig klogere.
