Der er almindelige løbebånd og så er der dem, der kan få selv den længste tur til at virke som en leg. I 2020 kan du skræddersy dit løbebånd, for at få en oplevelse, der ligger så tæt på en løbetur i det fri som muligt eller gøre din træning til en del af den daglige underholdning.
Det kan være rigtig kedeligt at stå på et løbebånd og bare trampe derudad, men der er ingen tvivl om, at det er god træning og, at du kan finde en lang række træningsmaskiner, der gør det muligt at træne hjemme, hvis ikke du er til træningscentre. Spørgsmålet er bare, hvordan du finder det bedste – især, hvis du gerne vil have noget, der er ligeså godt eller bedre som det, du finder i det gennemsnitlige træningscenter. Her kan du læse om de lækreste modeller og de fedeste gadgets, hvis vil have et lækkert løbebånd derhjemme.
Konsollen
Det er måske det vigtigste stykke udstyr på dit løbebånd og derfor skal det også sidde i øjet, så hvorfor ikke finde et, der virkelig kan give dig en fantastisk oplevelse, når du træner? Ud over stabilitet og holdbarhed, er brugervenlighed og funktioner noget af det vigtigste, hvis du vil have det optimale ud af din træning. Det betyder også at udviklingen indenfor konsoller eller skærme er i rivende udvikling.
Alt efter, hvor kompliceret du ønsker det skal være, kan du finde modeller med touchscreen, der kan tilkobles dit internet, dine apps eller vise din yndlingsrute, mens du løber den på løbebåndet. Det hele er designet for at give dig en mere komfortabel og naturtro oplevelse, når du træner på dit løbebånd derhjemme. Det bringer os videre til det næste.
Indstilling af underlaget
Der er kæmpe forskel på at løbe i naturen og at træne på et løbebånd og derfor er kapløbet for at skabe den mest realistiske oplevelse også virkelig sat ind. For dig betyder det, at du i dag kan finde løbebånd, der kan simulere en række forskellige underlag ved at justere på hårdheden af det underlag du træner på. Det betyder, at du ikke behøver at undvære den hårde tur i sandet, selv om sommerferien ved stranden er på standby.
Flere forskellige modeller tilbyder indstillinger i flere forskellige hårdheder, så du kan designe den perfekte tur, hvis du gerne vil udfordre dig selv på flere planer. Kombineret med en af de mest moderne touchscreenskærme og en video af din favoritrute bliver det næsten som at være der selv.
Din træning, din krop og fremtiden
Noget af det mest spændende er udviklingen indenfor kommunikation mellem dit løbebånd og din krop. Du kan forbinde kroppen med dit løbebånd ved at bruge en måler, der sættes omkring brystkassen, mens du træner. Udviklingen er dog på vej videre og kan indenfor nærmeste fremtid gøre det muligt for din krop at kommunikere med dit løbebånd gennem scanninger og temperaturmålinger.
Når du træner idag er det stadig nødvendigt med fysisk kontakt mellem dig og den maskine, der skal måle dine funktioner og din form. Det vil dog ikke altid være sådan. Den nyeste teknologi indenfor netop træning viser nemlig, at den nye generation af maskiner kommer til at kunne kommunikere med din krop ved scanninger og temperaturmålinger mens du træner. Det betyder, at du kan få hjælp til at konstruere det perfekte program uden at skulle indtaste en lang række informationer, at du kan kommunikere verbalt med dit løbebånd og, at dine løbeprogrammer løbende opdateres alt efter din dagsform.
Denne teknologi ligger dog ikke lige om hjørnet, men du kan være sikker på, at den ikke er langt ud i fremtiden. Indtil da kan du dog læse mere om de nyeste løbebånd.
